Junk Food
Termasuk ke dalam Junk Food adalah berbagai jenis keripik atau chips yang umumnya di sukai anak- anak. Chips terbuat dari umbi-umbian (kentang ) atau serealia (jagung) di goreng dengan minyak dan di tambah dengan garam dan penyedap .
Junk Food yang kaya kalori dan rendah gizi ini biasa di makan sebagai snack. Karena kandungan kalori yang tinggi ,maka sering anak- anak yang baru makan chips menjadi enggan makan karena merasa masih kenyang .Dalam hal ini perlu di sadari bahwa berapa bungkusan pun chips yang di makan tidak bisa menggantikan makanan lengkap yang tersaji di meja makan keluarga. Oleh karena itu, orang tua harus mempunyai kiat kapan anaknya diizinkan untuk makan chips ,yaitu sebaiknya sesudah makan.
